自然療法產前護理

「懷孕期間,我的濕疹問題愈見嚴重,但我不想使用有類固醇的皮膚膏。Dr.Yik 給了我一種植物性天然乳液, 對止痕十分有效。而到懷孕後期,因為夜尿頻密,未能安睡,Dr.Yik處方了天然藥劑,大大改善了我的睡眠問題。第一次懷孕,期間總會感到不安與擔心,幸好有易醫生的專業幫助,令我能安心迎接肚裡的小生命。」﹣ E.H., 營養師

pregnant大肚真的不可以飲咖啡嗎? 能吃魚或海鮮嗎? 我應該吃多少才能確保BB有足夠營養?可 以做那些運動? 假如感冒,吃西藥會影响BB嗎? 濕疹大爆發、便秘大塞車、失眠又不可以用安眠藥怎麼辦? 怎樣可以預防產後抑鬱?…

作為準媽媽的妳,腦海中或會有無數問題,對親友的非專業意見半信半疑,而在短短數次產前檢查中,往往因忙於照超聲波或接受驗血等測試而未能跟妳的診所醫生一一探討。

註冊自然療法醫生易雁嘉Dr Ardyce Yik  為準媽媽提供一系列全天然無毒的產前產後護理服務,以西藥以外的自然醫學方法細心幫助婦女於懷孕期間的不適症狀如晨吐、傷風感冒 、 腸胃不適、 睡眠不佳、疲倦及皮膚問題(如濕疹)。易醫生也會討論懷孕期間的最佳運動方法、飲食營養、壓力管理、如何預防妊娠糖尿病和高血壓、產後抑鬱、減輕分娩痛楚的技巧等。

甚麼是自然療法?

自然療法或自然醫學 (Naturopathy) 在歐美早被廣泛接納和確認。自然療法醫生使用一般西醫學相同的段症方法如化驗和測試,再配合無副作用的天然藥品及膳食營養為醫療基礎,針對疾病根源並提高人體與生俱來的自愈能力。易醫生在加拿大多倫多大學和加拿大醫學院受訓。運用臨床營養補充品和天然草本藥物,她精於婦女健康問題、妊娠期間及產前產後的種種狀況 。

產前產後護理

特別為準媽媽們而設,妳可於懷孕期間隨時預約。每次到診都會為妳量體重及血壓,其他化驗如Rh因子、 全血細胞計數( 貧血)、血糖( 妊娠糖尿病)、鐵蛋白(儲存鐵量)等亦可為妳安排。易醫生建議以下四階段護理:

第一階段(4至12週,當知道自己懷孕時便可預約)

介紹護理的基本內容、流程及如何在你懷孕期間提供支援。篩查有可能出現的健康問題如Rh因子、甲狀腺功能、貧血、鐵含量等。討論題目包括:懷孕時需要避免的、產前所需的維他命、常見的懷孕謬誤。講解自然藥物如何幫助減輕在第一孕期中常見的症狀例如作嘔、消化不良、焦慮、失眠等。如有需要,易醫生會作出治療。

第二階段(13至20週 )

個人飲食分析,確保你和胎兒得到足夠的營養。談論如何在媽媽的肚子內開始為培育嬰兒健康作最佳準備(如嬰兒腦部發展、預防過敏症等)。討論懷孕期間的最佳運動方法、壓力管理、預防第三孕期常見的健康問題如妊娠糖尿病和高血壓(即妊娠毒血症)。提供有關產前課程、針灸、整骨治療和其他幫助分娩的資料。

第三階段(26至30週)

討論分娩方法、生育計劃、減輕痛楚的技巧。講解導致產後抑鬱症的因素和預防措施。個人飲食分析,確保你和胎兒得到足夠的營養。

第四階段(32至36週 )

確保媽媽生理、心理和情緒上已作好分娩準備。討論對嬰兒出生、家庭增添新成員的期望。回顧減輕分娩痛楚的技巧、自然療法的幫助和藥物以外的選擇。講解產後媽媽和嬰兒的健康護理如所需營養、 保健品、 母乳餵哺的資訊、哺乳期及嬰兒護理(如防止感染、增強免疫力、預防過敏症等)。

關於易雁嘉醫生

加拿大註冊的易雁嘉醫生是將自然療法從北美引進香港的先驅之一。易醫生在加拿大接受自然療法教育的訓練,她在多倫多大學以優異的成績獲得人類生物學理學學 士,然後進入加拿大醫學院自然醫學系接受自然醫學教育,在那裏她獲得醫療醫學博士學位。此外,易醫生更一直定期修讀美國哈佛大學醫學院的持續進修醫學課程,以緊貼最新的醫學技術發展。她擁有醫院工作的經驗,曾協助截肢者、殘疾和有特殊需要的兒童。她 在非藥物治療(自然醫學)委員會註冊,後者乃是加拿大安大略省自然醫學的管理機構。

易醫生治療過多種疾病,包括消化道疾病、濕疹、婦女健康問題如月經紊亂和多囊卵巢綜合征、兒童疾病、肝病、焦慮、慢性刺激/腎上腺性疲勞等。同時,她也為診斷患有不同類型的癌症的病人提供綜合治療。易醫生亦監督IMI Weight Loss 2.0 減重療程Boost Your Child’s Health Program.

通過綜合應用臨床營養劑、滋補藥、草藥、針灸/拔罐和調節生活方式,易醫生可以通過支援機體的自療而恢復到最佳的健康狀態。她的目標是解決患病的根源,而 不是簡單地對症治療,或消除症狀,她瞭解任到何兩個人都是不同的個體,因此治療計畫需要針對不同個體的要求進行調整。徹底的病史、體檢、化驗(血液化驗、 IgE/IgG的食物過敏、重金屬的毒性、唾液激素測試等)和傳統的中醫診斷都會用於評估。治療通常包括採用保健食品、中藥、營養療法、傳統中醫和輔導。

充满着專業知識及熱誠,易醫生致力於幫助求診者以獲得和保持最佳的健康狀態。她能操流利英語和粵語。

除了任職家庭醫生外,易醫生亦會定期為香港不同媒體,例如South China Morning Post, Hong Kong Parents’ Journal, AsiaSpa等寫作,也在 McKinsey & Co., Morgan Stanley, Nomura Group, Canadian Chamber of Commerce in Hong Kong 以及 Hong Kong International School 等機構主持健康講座。她曾以自然療法醫學專家的身份現身於Bloomberg Television

查詢及預約請致電: 2523 7121

地址: Integrated Medicine Institute (IMI), 香港中環士丹利街16號騏利大廈13樓

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